シェフドラム体験 シェフドラムでサラダチキン(冷凍鶏むね肉バージョン)|火通りのコツと正直レビュー シェフドラムでサラダチキンを冷凍鶏むね肉で作りました。生肉より火通りに注意が必要ですが、加熱時間を長めにすれば問題なく完成!ジューシーさと火通りの匙加減を正直にレポートします。 2026.06.02 シェフドラム体験生活